{"id":8846,"date":"2021-06-08T23:15:25","date_gmt":"2021-06-08T23:15:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.master.us.es\/mastersexologia\/?p=8846"},"modified":"2021-06-29T00:02:37","modified_gmt":"2021-06-29T00:02:37","slug":"conexion-erotica-recomendaciones-de-contenidos-eroticos-para-despertar-el-deseo-y-favorecer-el-autoerotismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.master.us.es\/mastersexologia\/conexion-erotica-recomendaciones-de-contenidos-eroticos-para-despertar-el-deseo-y-favorecer-el-autoerotismo\/","title":{"rendered":"Conexi\u00f3n er\u00f3tica: Recomendaciones de contenidos er\u00f3ticos para despertar el deseo y favorecer el autoerotismo"},"content":{"rendered":"\n<p>Lo er\u00f3tico puede definirse como lo inadvertido que s\u00fabitamente hace presencia: es el rapto, lo inquietante, el peligro; es, a su vez, una&nbsp;dimensi\u00f3n de nuestra sexualidad relacionada&nbsp;con las experiencias de placer y la&nbsp;creatividad&nbsp;(Santos Moreira&nbsp;y&nbsp;Fern\u00e1ndez&nbsp;2009). A trav\u00e9s del erotismo, el amor abre paso al placer&nbsp;jugando con la imaginaci\u00f3n. De esta manera,&nbsp;la experiencia er\u00f3tica&nbsp;puede ser tambi\u00e9n un camino de autoconocimiento que nos gu\u00eda en&nbsp;el descubrimiento del placer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En este camino de descubrimiento del propio placer nos encontramos con el autoerotismo: la obtenci\u00f3n de placer a trav\u00e9s de&nbsp;nuestro&nbsp;cuerpo. Cuando autoerotismo e imaginaci\u00f3n conviven&nbsp;dan rienda suelta a la fantas\u00eda. Pozo&nbsp;Pradas&nbsp;(2000) se refiere a las fantas\u00edas sexuales como un inmenso imaginario de posibilidades que nos excitan. A&nbsp;trav\u00e9s de ellas se despiertan nuestros deseos y a su lado caminan nuestras actitudes er\u00f3ticas.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, las fantas\u00edas sexuales son un indicador de salud sexual (Moyano y Sierra, 2014). Numerosos estudios relacionan&nbsp;de manera directa fantasear con respuestas de excitaci\u00f3n sexual tanto en hombres como en mujeres (Dekker&nbsp;y&nbsp;Everaerd, 1988;&nbsp;Meuwissen&nbsp;y&nbsp;Over, 1990; Smith y&nbsp;Over, 1987). Fisher (1986) y Fisher,&nbsp;Byrne, White y&nbsp;Kelley&nbsp;(1988) concluyeron que tener actitudes positivas hacia la sexualidad&nbsp;(erotofilia)&nbsp;se relaciona con&nbsp;una mayor frecuencia de la actividad&nbsp;autoer\u00f3tica&nbsp;y con&nbsp;un mayor n\u00famero de experiencias sexuales.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En la fantas\u00eda, el erotismo se manifiesta como una ruptura consciente de la ley por su car\u00e1cter transgresor, un l\u00edmite de las palabras donde la transgresi\u00f3n encuentra espacio para hablar o ser hablada (Gonz\u00e1lez, S. 1994). En este sentido, la literatura y el cine pueden servir a la fantas\u00eda y los deseos. Aparecen&nbsp;en nuestras vidas&nbsp;como una herramienta que favorece el autoerotismo y&nbsp;el&nbsp;despertar&nbsp;del deseo,&nbsp;y que pueden contribuir a mejorar&nbsp;las relaciones sexuales dentro de la pareja.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Entre las&nbsp;lecturas er\u00f3ticas&nbsp;recomendadas podemos encontrar:&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cMi jard\u00edn secreto\u201d de Nancy Friday. Obra referente del erotismo y la fantas\u00eda. En \u00e9l la autora presenta los testimonios de m\u00e1s de 150 mujeres que exponen de forma absolutamente desinhibida sus fantas\u00edas sexuales m\u00e1s secretas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLas edades de Lul\u00fa\u201d de Almudena Grandes. Una historia de amor y de sexo que no se resigna a dejar de serlo. Sumida todav\u00eda&nbsp;en los temores de una infancia carente de afecto, Lul\u00fa, una ni\u00f1a de 15 a\u00f1os, sucumbe a la atracci\u00f3n que ejerce sobre ella un joven, amigo de la familia, a quien hasta entonces ella hab\u00eda deseado vagamente.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEl orgasmo de mi vida\u201d de Silvia C.&nbsp;Carpallo.&nbsp;Un relato sobre sexo y mujeres. Cinco mujeres, cinco historias y los que s\u00ed ser\u00e1n los cinco orgasmos que no olvidar\u00e1n nunca en su vida. Desde una visi\u00f3n sexol\u00f3gica y tratando temas como la pareja, el matrimonio, la solter\u00eda, la primera vez, los fetiches, o incluso el lado m\u00e1s oscuro del sexo;&nbsp;estos relatos narran en primera persona, no s\u00f3lo el \u00e9xtasis, sino las miserias, los anhelos, los deseos y las m\u00e1s ocultas pasiones.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para aquellas personas&nbsp;que prefieran el formato serie,&nbsp;algunas de las m\u00e1s&nbsp;recomendadas, son entre otras:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSense&nbsp;8\u201d Esta serie cuenta la historia de ocho desconocidos de diferentes culturas, razas y orientaciones sexuales que, despu\u00e9s de experimentar la tr\u00e1gica muerte&nbsp;de una mujer a trav\u00e9s de visiones o sue\u00f1os, se encuentran mental y emocionalmente conectados (te sorprender\u00e1 de qu\u00e9 manera).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cWanderlust\u201d Esta serie trata sobre una pareja que, tras verse estancada en la monoton\u00eda y con dificultades para conectar, decide abrir la relaci\u00f3n a otras personas y dejar atr\u00e1s la monogamia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cThe&nbsp;Bold&nbsp;Type\u201d&nbsp;La trama cuenta la historia de tres amigas que trabajan en una revista femenina que les invita a explorar su sexualidad, su identidad y a encontrar el amor. La serie promueve las diversidades mostrando al colectivo LGTB y dando visibilidad al movimiento&nbsp;body&nbsp;postive.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y si disfrutas m\u00e1s del formato pel\u00edcula no puedes perderte \u201cKiki, el amor se hace\u201d, una divertida comedia que narra cinco historias de amor y de curiosas filias sexuales que coinciden en un calenturiento verano madrile\u00f1o. La pel\u00edcula muestra como&nbsp;lxs&nbsp;protagonistas han de integrar en sus vidas sus particulares maneras de obtener placer. Sus sentimientos, sus miedos y sobre todo su sexualidad se transforman rompiendo tab\u00faes, adentr\u00e1ndose en una etapa nueva, emocionante y libre, donde no se reniega ni del placer ni del amor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cHabitaci\u00f3n en Roma\u201d cuenta como dos mujeres se conocen en un hotel en el centro de Roma y, durante doce horas, se conf\u00edan sus vidas, hablan de sus compromisos, del amor que sienten por sus respectivas parejas y de los sentimientos que han surgido entre ellas, en una atmosfera cargada de erotismo y sensualidad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLove\u201d, un 1 de enero por la ma\u00f1ana, el tel\u00e9fono suena. La madre de Electra deja un mensaje, muy inquieta, preguntando por su hija, est\u00e1 desaparecida. Murphy se encuentra solo en casa, recordando su historia de amor con Electra; dos a\u00f1os llenos de pasi\u00f3n, promesas, excesos, errores, etc.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Atleya&nbsp;Estrada<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Referencias&nbsp;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>dos Santos Moreira, A., &amp; Fern\u00e1ndez, M. M. (2009).&nbsp;<em>Erotismo en la literatura: exacerbaci\u00f3n del amor<\/em>.\u202fTravessias,\u202f<em>2<\/em>(1), 372-384.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Moyano, N., &amp; Sierra, J. C. (2014<em>). Fantas\u00edas y pensamientos sexuales: Revisi\u00f3n conceptual y relaci\u00f3n con la salud sexual.<\/em>\u202fRevista Puertorrique\u00f1a de Psicolog\u00eda,\u202f25(2), 376-393.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pozo&nbsp;Pradas, G.&nbsp;(2000).&nbsp;<em>Digresiones acerca del erotismo. Erotismo y Literatura<\/em>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dekker, J.A. y&nbsp;Everaerd, W. (1988).&nbsp;<em>Attentional effects on sexual Arousal, Psychophysiology,<\/em>&nbsp;25, 45-54.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fisher,&nbsp;W.a.&nbsp;(1986)&nbsp;<em>A psychological approach to human&nbsp;sexualiti: the sexual behavior sequence<\/em>.&nbsp;En&nbsp;D. Byrne y K. Kelley (eds.),&nbsp;Aleternative&nbsp;approaches to the study&nbsp;os&nbsp;fexual&nbsp;behavior. Hillsdale:&nbsp;Laurencer&nbsp;Elrbaum&nbsp;Associates, Inc.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fisher, W.A., Byrne, D., White, L.A. y Kelley (1988<em>). Erotophobia-erotophilia&nbsp;as a dimension of personality<\/em>. The Journal of Sex Research, 25, 123-151.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Meuwissen, I. y Over, R (1990).&nbsp;<em>Habituation and&nbsp;deshabituation&nbsp;of female sexual Arousal.<\/em>&nbsp;Behavior Research and Therapy, 28, 217-226.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Smith, D. y Over, R. (1987).&nbsp;<em>Does fantasy-induced sexual Arousal habituate?<\/em>&nbsp;Behavior&nbsp;Research&nbsp;and&nbsp;Therapy, 25, 477-485.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo er\u00f3tico puede definirse como lo inadvertido que s\u00fabitamente hace presencia: es el rapto, lo inquietante, el peligro; es, a su vez, una&nbsp;dimensi\u00f3n de nuestra sexualidad relacionada&nbsp;con las experiencias de placer y la&nbsp;creatividad&nbsp;(Santos Moreira&nbsp;y&nbsp;Fern\u00e1ndez&nbsp;2009). A trav\u00e9s del erotismo, el amor abre paso al placer&nbsp;jugando con la imaginaci\u00f3n. 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